Почему не даёт жена. Не хочу мужа, что делать - советы психолога

Семейные отношения не так просты, как иногда кажется и проблема отсутствия секса – не редкость. Конечно, многим женщинам кажется, что это только им не хочется мужа, но психологи утверждают, что такое сегодня происходит очень часто.

Форумы в Интернете просто завалены вопросами: "Почему я не хочу мужа?" что говорит об актуальности проблемы.

Психологи утверждают, что наиболее частыми причинами нежелания заниматься любовью с мужем являются:

• Усталость. Уставшая женщина, постоянно подверженная стрессу, просто не может расслабиться и поэтому может отказываться от секса.
• Диеты часто негативно влияют на либидо, существенно снижая его.
• Недостаток физических упражнений.
• Слишком малое количество времени, которое вы проводите с мужем.
• Недостатки мужчины: грубость, забывчивость, отсутствие реакции на просьбы жены, неопрятный внешний вид.

Если вы просыпаетесь с мыслью: "Не хочу мужа, хочу другого", вам стоит постараться максимально ограничить эти проблемы. Постарайтесь отдохнуть, устройте день для себя и расслабьтесь. Побалуйте себя приятными процедурами и посмотрите кино. Приучите себя правильно питаться и делайте зарядку каждый день. Вы будете удивлены, снова ощутив себя сексуальной и красивой.

Вы жалуетесь своим подругам: "Не хочу спать с мужем"? Перестаньте это делать, возьмите ситуацию в свои руки и постарайтесь все исправить. Поговорите с мужем, но ни в коем случае не говорите, что не хотите его – этим вы можете нанести слишком большой вред его самооценке. Объясните ему, что вам хотелось бы что-то изменить в интимных отношениях. Постарайтесь отдохнуть где-то вместе, желательно без детей. Возможно, это поможет вам пробудить теплые чувства к любимому.

Если вы поняли, что проблема кроется в нем, постарайтесь мягко намекнуть ему на недостатки и подвести его к исправлению. Не давите на любимого, а просто аккуратно убедите его, что так вам обоим будет лучше.

Не лишним будет научиться переключаться с бытовых проблем на вашего любимого. Постарайтесь ежедневно уделять ему достаточно времени – это поможет вам на время забыть о заботах и думать только о муже. Возможно, вам стоит поговорить с мужем насчет его помощи в домашних делах – таким образом, он сможет немного разгрузить вас, и вы будете более отдохнувшей.

Часто жена не хочет интима после рождения ребенка. Гинекологи утверждают, что очень часто к ним приходят молодые мамы и утверждают: "Не хочу мужа после родов". Обычно они думают, что с ними что-то не так и стремятся найти причину этого. Врачи говорят, что такая реакция нормальна и бывает практически у каждой рожавшей женщины. У кого-то это проходит само собой через несколько месяцев, некоторым приходится принимать определенное время препараты для восстановления гормонального фона. В любом случае гинеколог подскажет вам, как решить сложившуюся ситуацию.

Совсем не хочу мужа, что делать

Бывают ситуации, когда указанное выше не помогает. Что бы вы ни делали, реакции нет никакой, и кажется, что вы больше не можете видеть этого человека рядом с собой. В такой ситуации психологи рекомендуют всерьез задуматься о разводе. Нежелание заниматься любовью с человеком может сигнализировать о необходимости прекратить отношения и попытать своего счастья с другим человеком. Конечно, решиться на развод непросто, поэтому обдумайте все возможные его последствия и примите верное решение.

Некоторые женщины утверждают, что справляются с этой проблемой, найдя любовника. Такой подход интересен, но он сопряжен с множеством недостатков. Так вам прийдется выкраивать время и находить место для совместных встреч, а также пытаться скрыть свои любовные похождения от окружающих. Часто такой путь выбирают женщины, стремящиеся сохранить семью, поэтому страх быть раскрытой преследует их постоянно. Нужна ли такая нервотрепка, если она совершенно не помогает укрепить отношения в семье? Вряд ли.

Самое сложное решение проблемы

Вашей задачей является влюбиться в мужа заново. Вот так просто: влюбиться заново в собственного мужа. Правда, сделать это очень сложно, особенно если вы знаете друг друга уже давно.

Но вашей задачей является попытаться акцентировать свое внимание только на положительных сторонах любимого. Присмотритесь к тому, как он занимается привычными делами: как смешно морщится, играя на компьютере, как общается с вашими детьми, как он готовит кофе и пр.

Но если муж хочет секса – что делать, если прямо сейчас вы не готовы к этому? Играйте с ним! Постарайтесь, чтобы все пошло не по привычному сценарию: проявите большую или меньшую активность, чем обычно, постарайтесь сделать это в другом месте или прикупите для себя новое сногсшибательное белье. Важно, чтобы вы делали что-то, а не ждали, пока решение придет само.

Добрый день, дорогие дамы. Недавно я столкнулась с интересным случаем одной из моих приятельниц. Она задала мне вопрос: что делать, если я не хочу мужа? Я задумалась. Так сложно сохранить страсть в долгих отношениях. Люди привыкают друг к другу, пропадает трепет и мурашки уже не бегают при каждом прикосновении. Но что с этим делать и как исправить ситуацию, если ты любишь человека и хочешь встретить с ним старость?

Страсть в семье

Ни для кого не секрет, что отношения проходят различные стадии. В самом начале это безумная страсть, замирание дыхания при встрече, мурашки и бабочки. Но влюбленность становится более сильной, начинает трансформироваться в любовь. Люди привыкают друг к другу, начинают совместную жизнь. Партнеры начинают позволять себе выглядеть просто и без шика. Нет необходимости удивлять и завораживать человека.

Вместе со всем этим приходит и угасание страсти в постели. Не стоит отрицать, что секс является одной из главных составляющих отношений. Очень важно, чтобы партнеры подходили друг другу в постели. Есть люди, для которых этот вопрос не столь принципиален. Бывает, что, наоборот, секс играет самую важную роль.

Но в любом случае не стоит отрицать значимости постельного взаимодействия. Девушка открывается и доверяется своему партнеру. Мужчина узнает женщину и становится частью ее жизни. Секс оголяет души партнеров. Но со временем все становится предсказуемым, иногда даже скучным и неинтересным. Я уже поднимала эту тему более подробно в статье « ». Возможно, она будет вам крайне интересна и полезна.

Только вы и ваш супруг решаете, что будет происходить в вашей постели. Вы имеете полное право устраивать там страстный альков диких любовных утех или же это просто место, где вы спите. Я всегда считала, что только сами супруги в ответе за то, что происходит под одеялом. Давайте попробуем найти ответ на вопрос почему могут возникнуть проблемы.

Ищите причину

Одна моя клиентка как-то сказала: я люблю своего мужа безумно, а хочу совсем другого мужчину. Когда мы начали разбираться в чем заключается корень этой проблемы, то дошли банальной истины. Ее муж слегка облысел, у него появилось пузико, дома он постоянно ходил в майке и трениках. Она не осознавала, что ее отталкивает именно внешний вид супруга.

Кроме того, причина может крыться в беременности. Гормональные фон женщины в такой период очень нестабильный. И продолжаться это может после родов. Дайте себе время. Не делайте скоропалительных выводов. Может быть, вам просто нужно немного времени.

Задайте себе вопрос: что меня отталкивает в собственном муже, почему я перестала испытывать к нему желание? Удовлетворяет ли он вас в постели или думаешь лишь о себе и своем удовольствии? Такого, как вы понимаете, не должно быть. Удовольствие обязательно должны испытывать оба партнера. Здесь не может быть эгоизма. Может быть, все дело именно в этом.

Найдя причину вашего нежелания супруга, вы поймете как действовать дальше.

Решение

Запомните одну простую вещь - уйти вы сможете в любой момент, не совершайте того, что может навсегда испортить ваши отношения. Не бросайте отношения. Пробуйте изменить ситуацию, свое отношение, найдите выход. Ведь не бывает безвыходной ситуации. Как любит говорить одна моя подруга: если не видишь выхода, не будь глупой, выйди через вход.

Советы могут включать в себя простой разговор, поиск общего занятия, поход к психологу и многое другое. Иногда обычный, откровенный разговор между супругами способен не только решить многие проблемы, но и вернуть юношескую страсть. Здесь, главное, не бояться и говорить все, что приходит в голову. Быть терпеливым и уметь принимать какие-то вопросы партнера. Вы можете быть не согласной, но обязаны выслушать и понять что с этим делать. Вместе.

Найдите занятие для двоих. Массаж, плавание, баня или сауна, горнолыжный спорт, лепка из глины и прочее. Возможно, совместное времяпрепровождение напомнит вам обо всем хорошем в вашем супруге.

Не забывайте, что отношения всегда могут быть подкорректированы, в любой ситуации можно найти выход и решение. Вы и ваш супруг должны работать и быть готовыми к трудностям. Любите и доверяйте, не бойтесь меняться и говорить открыто, слушайте своего партнера.

Я уверена, что у вас все получится и вы сможете вернуть дикую страсть вашим отношениям!

Семейные отношения - вещь сложная. И складывается из разных крупных и мелких деталей. Как мозаика. Нет двух-трех деталей, даже мелких - нет законченности общей картины и гармонии отношений. Отсюда возникают проблемы. В том числе нежелание близости.

На сайтах подобной тематики советов для женщин уйма. Например, некоторые психологи советуют заново влюбиться в своего мужа. Акцентировать свое внимание на его положительных чертах и не замечать отрицательные. То есть постараться самой себя обмануть. Может, какое-то время у вас будет это получаться. Но потом все непременно вернется к исходной точке. Да и как заново полюбить человека, насквозь вам знакомого?

Не поможет разговор с мужем. Более того, как вы только признаетесь, что не хотите его, вы либо озлите его, либо нанесете травму и душевную обиду, которую он никогда не забудет.

Про устройство пикников на двоих и романтических ужинов и говорить не стоит: фальшивость отношений почувствуется вами обоими мгновенно. Что еще более усугубит имеющуюся ситуацию.

Некое позитивное зерно имеется в совете завести любовника. И получать сексуальное наслаждение на стороне. Данный факт:

Позволит более спокойно воспринимать интимные отношения с мужем хотя бы из чувства вины;
- даст возможность представлять себя во время интима в постели не с мужем, а с любовником, что обеспечит возникновение желания и даже страсти.

Но любовник - такой же мужчина, как и остальные. И тоже склонен забывать заворачивать тюбик зубной пасты и разбрасывать по комнате носки. В скором времени вы это поймете...

Что делать

Как быть, если близости с мужем решительно не хочется? Надо сесть и подумать. Разобраться в себе. Возможно, вам только кажется, что вы не хотите заниматься любовью с мужем. А может, вы попросту устали. Одно дело ложиться в постель с мужем после маникюрного салона или удачного похода по магазинам. И другое – когда на вас давит нескончаемый груз забот на работе и дома. Надо постараться как-то отвлечься от проблем. Выехать за город в лес и побродить в нем не один час, посетить давнюю подругу и засидеться у нее, выпросить командировку у шефа и уехать в другой город...

Кстати, разлука с мужчиной, созданная даже искусственно, может явиться лакмусовой бумажкой в ваших чувствах. Если вы поймете, что скучаете по своему мужчине и уже считаете часы до своего возвращения, то желание близости вернется. А вот если вы почувствуете в разлуке лишь облегчение, то нужно что-то делать...

Выход первый

Смириться. Терпеть. И исполнять время от времени супружеские обязанности во имя "ответственности перед семьей" и "необходимости укрепления семьи", как это прописано в статье № 1 "Семейного кодекса".

Увы, мириться, терпеть и отдаваться мужу без желания – такое случается сплошь и рядом. Зато сохраняется семья, дети имеют обоих родителей и т. д.

Выход второй

Не принуждать себя к близости. В конечном итоге это может привести к ненависти, затяжным депрессиям и расстройству психики. Вам это надо? Стало быть, нужно задуматься о разводе. Ведь любви-то нет, поскольку нежелание интима сигнализирует именно об том. Нет чувства жалости и даже привязанности, которые бы помогали ложиться в постель с нелюбимым мужчиной.

И не стоит лелеять надежду на то, что муж еще станет для вас привлекательным. Все. Чувства угасли. Их больше нет. И настало время искать счастья с другим человеком...

Иногда происходит так, что женщина понимает, что больше не испытывает страсти и былого желания к своему супругу. На это может повлиять множество факторов, и не обязательно виноват мужчина. К примеру, отсутствие желания может быть от того, что женщина равнодушна к сексу, либо ей не хватает романтических отношений, да и усталость тоже не поставишь на последнее место. И вот тут, когда женщина сталкивается с проблемой того, что не хочет мужа, сразу возникает потребность в советах, что делать в такой ситуации.

Разумеется, что лучшим выходом из положения, когда жена не хочет спать с мужем, это прислушаться к советам психолога и попытаться спасти ситуацию.

1. Можно попробовать «старые способы». К примеру, найти новое совместное увлечение или отправиться в совместное путешествие. Смена обстановки может все изменить.
2. Как вариант, супруга может попробовать съездить куда-нибудь одна. Так ей удастся разобраться с проблемой, увидеть на . Возможно, так женщина соскучится по мужу, и кризис в отношениях исчезнет без следа. А как часто случается, после долгого расставания просыпается желание.
3. Есть более радикальное решение – пожить отдельно. Это опять-таки, смена обстановки, жизнь для себя. Возможно причиной отсутствия желания стала однообразная жизнь. А жизнь раздельно все может изменить. Будет не хватать «той» привычной жизни.
4. Не стоит избегать супруга, если он хочет интимной близости. Лучше всего найти причину, обсудив это с мужчиной. Быть может, просто нужно разнообразить сексуальную жизнь. Можно попробовать

Взаимоотношения двух людей нераздельно связаны с трудностями, проблемами и разногласиями. Таким испытаниям подаются и семейные пары, которые сталкиваются со многими трудностями, что возникают в основном из-за бытовых условий.

Отображением возникших разногласий является сексуальная жизнь, которая идет на спад. Практически все женщины, которые находятся в браке, сталкивались с исчезновением сексуального притяжения к своему мужчине.

Продолжительность супружеской жизни не влияет на данное явление, на качество и частоту сексуального контакта с мужчиной влияют множество внешних и внутренних факторов.

Для того, чтобы решить возникшую проблему следует правильно определить причину ее возникновения. Таких причин существует большое множество.

Одной из них считается физическая усталость . Ритм жизни современной женщины состоит из рабочего дня, ухода за детьми и мужем, домашних обязанностей и других обязанностей, которые женщина выполняет ежедневно независимо от желания и самочувствия. Поэтому когда дело доходит до интимной близости у женщины просто не остается никаких сил и желания.

Очень важную роль отыгрывает внешняя привлекательность и уверенность в себе. Женщина, которую не устраивает внешность, не может быть успешной и привлекательной, а значить и сексуальной. По этой причине возникают комплексы и страхи во время контакта с мужем.

Снижение сексуальной активности наблюдается и в семьях , у которых появился маленький ребенок. Это происходит из-за смены ежедневного графика, усталости, физических переменах тела и самосознания, страх, что малыш может помешать или увидеть.

Ссоры, недосказанность, разногласия , которые периодически возникают между супругами отзываются и на сексуальную жизнь. Обиды, которые накапливаются и, которые женщина не может высказать и забыть, становятся причиной интимной дисгармонии.

Отсутствие романтических отношений и повседневность убивает сексуальное притяжение. В интимной сфере происходит тоже самой. Все становится предсказуемым, обыденным, без излишков, ласки и нежности. Все проходит по накатанному плану, нет интриги и спонтанности.

В случаи использования гормональных средств контрацепции или других лекарственных препаратов наблюдается побочные явления виде снижения сексуального влияния. Данную информацию можно получить из вложенной инструкции. Если наблюдаются подобные перемены необходимо проконсультироваться с врачом.

Когда наблюдается внезапное снижение либидо необходимо принять меры так, как качественная интимная жизнь залог счастливой семейной жизни.

Когда женщина устает из-за перезагрузок от работы и ведения домашнего хозяйства, это забирает у нее все силы и не остается больше ресурсов для общения с мужем. Для решения сексуальных проблем необходимо поговорить с мужем и разделить домашние обязанности, тогда освободится время, а сэкономленные силы можно потратить на сексуальные отношения.

Если много ресурсов тратится на работу, то необходимо взять перерыв и отдохнуть. В отпуск желательно отправиться со своей второй половиной. Смена обстановки поможет восстановить физическое и эмоциональное состояние, а также разнообразить сексуальные отношения с мужем.

Если проблема в сексуальной жизни наступила из-за комплексов по поводу внешнего вида, тогда необходимо работать над своей самооценкой и самовосприятием. Если проблема только в этом и любимый не находит никаких недостатков.

В этом случаи необходимо работать над собой для избавления от подобных комплексов. Для этого можно пойти в салон красоты, изменить прическу, цвет волос, заняться спортом.

Не нужно молчать об обидах, замалчивать проблемы и конфликты. Все претензии следует высказать мужу и решить их. Не стоит молчать, ведь эмоциональное напряжение не только сказывается на сексуальную активность, но и приводит к образованию психологических сбоев.

Молодым супругам, у которых родился ребенок, следует, находит возможность, проводит время вместе. Заботу о малыше желательно разделить, это поможет снизить усталость женщины.

Также можно попросить близких людей присмотреть за малышом, а это время потратить на сексуальные отношения. Отличным способом усилить сексуальное притяжение является романтический вечер, смена обстановки, сексуальные игры.

Подведение итогов

Каждый совет будет палочкой-выручалочкой для тех, кто не знает, что делать, дабы вернуть любовь и сексуальное влечение в свою семью. Постарайтесь боль времени проводить вместе и интересоваться делами и самочувствием каждой из сторон.

Не нужно искать счастья на стороне, когда рядом – свое родное и близкое! Любите друг друга и наслаждайтесь каждым прожитым днем совместно!