Когда можно сбить температуру у взрослого. Чем сбить температуру у взрослого в домашних условиях медикаментозными и народными жаропонижающими средствами

Повышенная температура тела время от времени наблюдается практически у каждого человека. Обнаружив, что ртутный столбик пересек красную границу 37,0 градусов, значительная часть людей принимает меры по снижению температурных показателей. Но насколько это целесообразно? Какую температуру нужно сбивать, по мнению врачей?

Какую температуру нужно сбивать взрослому человеку?

Высокая температура – чаще всего показатель того, что иммунная система противостоит бактериям или вирусам, вызвавшим воспалительно-инфекционный процесс в организме. В связи с этим специалисты единогласно утверждают: повышенную температуру следует снижать только в отдельных случаях, учитывая:

  • термопоказатели;
  • продолжительность периода, когда наблюдается повышение температуры;
  • характер заболевания;
  • общее состояние организма больного.

Нормальная температура тела человека составляет 36,6 градусов, но диапазон температурных показателей вполне здорового человека может находиться в пределах от 35,5 до 37,4 градусов. Незначительно возрастает температура при физических нагрузках, нервном напряжении, перегреве, аллергической реакции. У женщин меняться температура может при нарушении привычного во время менструаций, беременности, климакса.

Врачи полагают, что вмешиваться в естественные процессы не стоит, поэтому сбивать, так называемую, субфебрильную температуру однозначно не надо.

Какую температуру нужно сбивать при простуде, гриппе, ангине?

Инфекционные заболевания сопровождаются значительным повышением температуры. При превышении отметки 38 наступает момент, когда нужно принять меры для снижения температуры. Но даже в этом случае врачи советуют при температуре до 39 градусов не использовать медикаменты. Рекомендуются:

  • теплые фиточаи, ягодные морсы, отвар шиповника для усиления потоотделения;
  • обтирания водой комнатной температуры.

Превышение отметки 39 градусов делает необходимым применение жаропонижающих средств, так как дальнейшее повышение температуры даже на 10 может оказаться опасным не только для здоровья, но и для жизни пациента. Самыми эффективными средствами с таким действием считаются и Ибупрофен, а также препараты на их основе, например, Терафлю, Нурофен и т.д.

В медицине принято считать превышение температуры тела отметки 41 критичным. В организме больного начинаются необратимые процессы, связанные с изменением структуры белка. А это грозит серьезными осложнениями для здоровья, которые могут остаться на всю жизнь, даже если болезнь удается преодолеть.

Вирусная инфекция, как правило, сопровождается жаром - первым признаком заболевания является повышенная температура тела. Это свидетельствует о том, что ваш иммунитет встал на защиту организма, а высокая температура способствует еще лучшей борьбе с вирусом.

Если во время заболевания возникает жар, значит, вы обладаете отличным иммунитетом. До 38,5 ⁰С температуру сбивать нежелательно, так как это может снизить защитную функцию организма.

Высокая температура говорит о том, что организм ребенка успешно борется с инфекцией

Какие бывают степени лихорадки?

В зависимости от температуры тела, различают следующие степени лихорадки:

  1. субферильная –37,2 - 38 градусов (рекомендуем прочитать: );
  2. фебрильная – 38 - 39,1 градусов;
  3. гипертермическая – от 39,1 и выше.

Для грудничков температура тела 37-37,1⁰С находится в пределах нормы (см. также: ). Для детей до 3-х лет она не представляет никакой опасности. Гипертермия способна возникнуть по различным причинам:

  • ребенок кричит и плачет;
  • малыш переел;
  • из-за коликов;
  • малышу жарко;
  • кроху искупали в горячей воде;
  • у младенца режутся зубы;
  • из-за проведенной вакцинации.

Когда нужно сбивать температуру у ребенка? Это следует делать в том случае, если она представляет угрозу для жизни и здоровья. Гипертермическая степень лихорадки очень опасна, особенно при сохранении высокой температуры (выше 39⁰С) достаточно долгое время.

При этом очень большую нагрузку испытывают почки, нервная и сердечно-сосудистая система. Лихорадка способствует усилению обменных процессов, из-за чего нарушается водно-солевой баланс, организм энергетически истощается и быстро обезвоживается. Если долгое время держится высокая температура, это может спровоцировать отек мозга, повышенную вязкость крови, снижение артериального давления или гипоксию.



Сбивать нужно только очень высокую температуру, которая перешагнула отметку в 38-39 градусов

Сбивать жар нужно начинать в том случае, если он находится в гипертермическом диапазоне. Маленькие дети даже при температуре выше 38,5 градусов могут чувствовать себя нормально и проявлять активность. В данном случае не стоит ее снижать, просто следите за состоянием ребенка. Если же у малыша неважное самочувствие, тогда лихорадку необходимо понизить любыми возможными методами.

Недостатки жаропонижающих препаратов

При приеме жаропонижающих препаратов наблюдается ряд недостатков:

  1. прекращается выработка интерферона, за счет которого происходит борьба с вирусами;
  2. оказывается негативное влияние на состояние почек, сердца, печени и желудка, могут возникнуть осложнения;
  3. возможно возникновение аллергии в виде крапивницы, зуда и отечности;
  4. существует риск не обнаружить вовремя пневмонию, которая может быть следствием перенесенного ОРВИ.

Когда необходимо снижать температуру у ребенка?

Случаи, когда температура является опасной для малыша и ее нужно сбивать:

  • Температура выше 39⁰С. Это может произойти при бактериальном, вирусном или грибковом заболевании: ОРВИ, отит, фарингит, стоматит, корь, ветрянка, ангина, менингит и прочие. Если вы сомневаетесь, стоит ли снижать температуру, обратите внимание на самочувствие малыша и посмотрите, будет ли она далее повышаться. Когда до 39°С ребенок чувствует себя комфортно и много употребляет жидкости, можно пока отложить прием лекарственных препаратов. При резком поднятии температуры сразу дайте лекарство.


Если ребенок достаточно бодр и не отказывается от обильного питья, с лекарствами можно повременить
  • Температура выше 38°С у грудничков, так как дети до года находятся в группе риска. Во время жара обменные процессы у них активизируются и организм стремительно обезвоживается, что способно вызвать осложнение на сердце и нервную систему. Когда во время лихорадки у маленьких детей температура поднимается выше 38, 5°С, ее желательно снижать, однако в каждом отдельном случае вынести правильное решение может лишь врач, проведя визуальный осмотр.
  • Температура выше 38°С у детей, подверженных фебрильным судорогам - индивидуальной непереносимости высокой температуры. Это свойственно детям в возрасте до 6 лет. В старшем возрасте нервная система становится более сформированной, и судороги уже не возникают. В случае появления фебрильных судорог, ребенка надо показать невропатологу. При появлении даже одиночной судороги при повышенной температуре, надо дать ребенку жаропонижающий препарат (рекомендуем прочитать: ).
  • Малышу трудно дышать через нос. Дыхание крохи через рот приводит к пересыханию слизистой и быстрому распространению вируса, который способен проникнуть в нижние дыхательные пути. Во время жара данные процессы происходят интенсивнее. Кроме того, затрудненное носовое дыхание может привести к гипоксии. Недостаток кислорода очень опасен для здоровья новорожденных.
  • При кардиологических, неврологических и легочных заболеваниях. Чтобы не допустить возникновение осложнений на сердце, ЦНС и органы дыхания, надо снижать температуру выше 38,5°С.

Температура 38°С у ребенка: снижать или нет?

Если у ребенка температура 38°С, стоит ли ее снижать? Все зависит напрямую от его самочувствия. При некоторых тяжелых бактериальных инфекциях, а также вредных вирусах гриппа происходит интоксикация организма больного. В таком случае уже при температуре 38 градусов состояние малыша заметно ухудшается: появляется слабость, озноб, головная и мышечная боль. Чтобы улучшить его самочувствие и снять жар, необходимо дать ребенку жаропонижающий препарат. Однако при неплохом самочувствии грудничка во время лихорадки лучше обойтись без лекарств.



Если у ребенка наблюдается озноб и головная боль - лучше все-таки прибегнуть к помощи жаропонижающих препаратов

В каких случаях стоит бить тревогу?

Обычное возникновение жара не должно встревожить, однако в некоторых случаях следует немедленно вызвать доктора. Это необходимо сделать в следующих ситуациях:

  1. во время лихорадки у малыша холодные конечности, что является одним из признаков предсудорожного состояния;
  2. ребенок не достиг годовалого возраста, быстро нарастающий жар способен привести к возникновению судорог;
  3. малыш стал бледным и очень вялым, появился озноб или даже потеря сознания;
  4. температура превысила отметку 40 градусов;
  5. организм потерял большую часть жидкости при непрекращающемся поносе или рвоте;
  6. беспокойство малыша при лихорадке, непрекращающийся плач;
  7. лихорадка в фебрильном диапазоне не спадает больше 3-ех дней.

Температура после прививки

Нередко реакция на прививку проявляется в виде лихорадки. Бояться этого не стоит. Во время лихорадки организм начинает вырабатывать нужные антитела - это значит, что иммунитет встал на защиту и начал борьбу с вирусом.

Какую реакцию стоит ожидать на прививку, предсказать довольно сложно: у кого-то ее вовсе нет, у некоторых наблюдается небольшая гипертермия, а у других очень высокая. На это влияет не только состав вакцины, но и то, насколько она очищена. Если ребенок тяжело перенес прививку, в будущем лучше достать пусть и дорогую вакцину, но хорошего качества.

Довольно часто гипертермия наблюдается после таких прививок:

  • от АКДС;
  • от БЦЖ;
  • от КПК.

Реакция на прививку обычно возникает в течение двух дней. При введении живой вакцины гипертермия наблюдается в течение 7-10 дней - такая реакция считается нормальной.



Некоторые плановые прививки могут вызывать повышение температуры тела

Какая температура не представляет опасности, а какую нужно сбивать:

  • Как правило, в первые 2-3 дня после вакцинации держится субфебрильная степень лихорадки. Снижать ее не стоит. Пусть организм выработает необходимые антитела для защиты.
  • Высокая гипертермия в пределах 39 градусов и плохое состояние малыша представляют опасность для детского организма, поэтому следует незамедлительно вызвать доктора. Тем временем необходимо дать ему жаропонижающий препарат: парацетамол или ибупрофен.
  • Самая высокая лихорадка способна возникнуть после прививки АКДС. Такую реакцию дает коклюш, входящий в состав вакцины. При жаре отметка способна достигать и 40 градусов. Ситуация осложняется тем, что эта лихорадка не проходит в течение 3-ех дней и трудно снижается. При такой реакции следующую вакцину желательно делать АДС без содержания коклюша.

При тяжелой реакции на прививку (высокой гипертермии и ухудшении неврологического состояния) ребенку предоставляют отвод по медицинским показаниям. Вакцинацию переносят на некоторое время или же не делают вовсе.

Методы снижения температуры

Существуют методы снижения жара без применения лекарств:

  1. Необходимо снять с малыша всю одежду (небольшая температура способна держаться из-за того, что ребенок слишком тепло одет). Грудничок должен находиться без памперса, иначе наличие подгузника только усугубит ситуацию.
  2. Обтереть тело малыша тампоном, смоченным в теплой воде.
  3. Попробовать искупать ребенка в течение 10 минут, окунув с головой. Потом, не обтирая его, положить в полотенце и отнести в проветренную комнату. Следует помнить, что во время купания и обтирания температура воды и тела ребенка должна отличаться не больше, чем на один градус, иначе возникнет риск спазма сосудов. При начавшемся ознобе во время лихорадки купание и обтирание запрещено!
  4. Давать больше жидкости. Грудничкам необходимо чаще давать грудь. Детям в старшем возрасте разрешается давать чуть подкисленную воду, а также липовый и малиновый отвар с медом. При потоотделении жар будет спадать. После того как малыш пропотеет, не вытирая, надеть на него сухое белье.
  5. При возникшей необходимости дать лекарство, допускается применение парацетамола и ибупрофена. Кроме этих препаратов, детям давать ничего не разрешается, в особенности аспирин, запрещенный Всемирной организацией здравоохранения.
  6. Иногда даже лекарства не приносят облегчения, тогда необходимо вызвать «скорую помощь». В крайнем случае, врачи сделают ребенку укол для снятия жара.
  7. В ночное время старайтесь переодевать малыша и по возможности менять постельное белье. Обычно высокая температура, не спадающая в течение 6 дней, в ночное время снижается, вследствие чего начинает обильно выделяться пот. Чтобы не допустить переохлаждения тела малыша и возникновения возможных осложнений, необходимо вовремя одевать его в сухую и чистую одежду.

Подведем итоги

Какая же температура способна нанести вред организму ребенка, а какую сбивать не нужно? Прибегать к снижению требуется в следующих ситуациях:

  • при гипертермии выше 39 градусов, независимо от вида заболевания;
  • при тяжелой реакции на вакцину;
  • сохранение гипертермии в течение длительного времени, плохо поддающаяся снижению температура;
  • при наличии фебрильных судорог;
  • тяжелой интоксикации;
  • при трудном дыхании через нос.

Во всех других случаях от лихорадки существует возможность избавиться без применения жаропонижающих средств. Для этого рекомендуется давать обильное питье, не одевать малыша слишком тепло, находиться в проветриваемом помещении и делать регулярно влажную уборку.

Все мы сталкивались с ОРЗ или ОРВИ, при котором температура 38 – это норма, иногда она повышается и до 39 или же до 40. Часто мы думаем: «Собью температуру, пока она не повысилась», и начинают пить таблетки, даже если она пока не опасна для здоровья. Тогда как врачи не советуют это делать, пока она не превысила отметку 38,5.

Почему нельзя сбивать

Нужно ли сбивать температуру? Часто нам кажется, что ее повышение – это опасный симптом, если мы от него избавимся, больному станет лучше. Но это только видимость. Гиперемия – это реакция организма на инфекцию. Внутрь попадает чужеродный агент, а именно бактерия, вирус или грибок. Организм должен себя защитить, создать условия, при котором вирусы или бактерии не смогли бы размножаться. Если мы сбиваем температуру, то создаем для инфекции идеальные условия для существования и размножения. Она способствует выработке интерферона, есть прямая зависимость между интерфероном и температурой тела: чем она выше, тем больше интерферона вырабатывается. Интерферон – это особый белок, который может связывать и нейтрализовать вирусы. Если какое-то время держится высокая температура, то ОРВИ может пройти всего за три дня. Но если ее сбить сразу же, как она только начала повышаться, вы будете болеть минимум 7 дней, также можно заработать осложнения

Какую температуру нужно сбивать

Мы выяснили, что не стоит пить жаропонижающие таблетки в начале болезни. Сбивать ли температуру, если она стала очень высокой? Да, сбивать. Какую температуру сбивать? Точные цифры назвать сложно, это зависит от самочувствия больного. Кому-то становится плохо уже при 38, кто – то неплохо себя чувствует при 39. Все очень индивидуально. Средние цифры такие: не сбиваем у взрослого, если у него она поднялась до 39, и при этом у него нет серьезных хронических заболеваний. У детей допустимая температура – 38 -38,5, если она не поднимается выше этой отметки, лекарство можно не давать. Но есть ряд исключений, когда ее лучше сбивать сразу:
  • у ребенка стоит диагноз «эпилепсия»;
  • у него уже были судороги из-за высокой температуры, в этом случае она не должна повышаться выше 37,5;
  • людям с заболеваниями сердца и сосудов;
  • при поражениях ЦНС;
  • при заболевании крови и других серьезных диагнозах.
Обязательно ли сбивать температуру до нормальной, то есть пить таблетки, пока она не достигнет отметки 36,6 градусов? Нет, не обязательно, главное, чтобы она была не слишком высокой, понизилась на 1,5 -2 градуса. Тогда организму будет легче справиться с инфекцией.

Опасность высокой температуры

Температура 39 не так опасна, но если она повышается до 40, ее обязательно нужно сбивать. Почему?
  1. Это огромная нагрузка на сердце, опасна для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
  2. Она вызывает нарушение в работе ЦНС и головного мозга.
  3. Происходит обезвоживание организма, нарушается естественный ход кровообращения, кровь становится вязкой
Вред от очень гиперемии намного больше, чем польза, поэтому в этом случае ее необходимо сбивать. Высокая температура – это защитная реакция организма на проникновение инфекции. Ее нельзя сбивать, если она не достигла критической отметки (39 – для взрослых, 38 – для детей), а иначе справиться с болезнью организму будет сложнее. Но, если она выше 39 градусов, желательно принять жаропонижающее, так как организм плохо переносит гиперемию, могут появиться серьезные осложнения и даже не исключается летальный исход.

Повышенная температура тела - это достаточно распространённая проблема, для решения которой существует немалое количество разнообразных лекарственных средств. Но мало кто задумывается над тем, что бездумное использование медицинских препаратов не только не поможет справиться с сопровождающимися заболеваниями, но нанесёт значительный вред здоровью. Поэтому в нашей статье мы подробно опишем, как без лекарств сбить температуру и в каких случаях её вообще следует снижать.

Почему повышается температура?

Вирус, проникший к нам в организм, немедленно начинает своё размножение при нормальной и чуть повышенной температуре (37 - 37,5 ͦ С). Если она поднимается в пределах 38 ͦ С, то распространение сокращается или вовсе может закончится, а при 38,5 - 39 ͦ С вирус в большинстве случаев погибает. Поэтому не спешите сбивать температуру ниже 39 ͦ С, так как наш организм пытается бороться с вирусной атакой, вырабатывая при этом огромное количество интерферона, который выделяется в ответ на "вражеское" проникновение.

Стоит заметить, что при приёме лекарств, позволяющих сбивать температуру тела, выработка интерферона уменьшается. Но если снижать её естественным путём, без использования лекарственных препаратов, то осуществляется регуляция естественных процессов в организме, в связи с чем интерферон продолжает вырабатываться в нужном количестве.

Ниже мы рассмотрим, как без лекарств сбить температуру.

Воздух в помещении

Для того чтобы быстрее сбить повышенную температуру, следует обеспечить прохладный воздух в помещении. Он должен быть не больше 18-20 ͦ С. При этом уменьшается теплопродукция и увеличивается теплоотдача.

Зачем это нужно?

Объясняется это так. Нами вдыхается воздух одной температуры, а выдыхается - уже равный нашей температуре тела, поэтому, чем холоднее воздух окружающей среды, тем быстрее снизится температура тела.

В каких случаях теплопродукция увеличивается:

Если употребляется пища;

Если человек двигается;

Если еда горячая.

Когда теплопродукция уменьшается:

При отдыхе;

Если пища прохладная;

Если не кушать.

Выводы

  1. Оставайтесь в покое, ведь постельный режим - одно из самых лучших лекарств при любой болезни.
  2. Температура в помещении, как уже говорилось выше, не должна превышать 18-20 ͦ С, но при этом больному не должно быть холодно. Для этого наденьте тёплую пижаму и укутайтесь одеялом, главное здесь - вдыхать прохладный воздух. Также не допускайте сквозняков.
  3. Одежда должна хорошо впитывать пот.
  4. Не кормите больного, если он не хочет есть.

Обильное питьё

Ещё один вариант относительно того, как без лекарств сбить температуру - питьё. Главное, помнить, что больному нужно чем-либо потеть, идеальным вариантом для обеспечения потоотделения является именно это действие. Температура употребляемой жидкости должна быть максимально равна (+ - 4, 5 градусов) температуре тела. Это необходимо для того, чтобы кровь не сгущалась.

В данном случае идеально подойдёт чай с малиной, клюквой, отвары и травяные чаи из ромашки, липы, календулы, отвары и настои из лимона, изюма, кураги.

Помните, что малина увеличивает потоотделение, поэтому перед тем, как пить чай с этой ягодой, выпейте ещё чего-нибудь.

Обтирание уксусом

Многих интересует вопрос о том, как сбить температуру уксусом дома и как правильно осуществлять данную процедуру. Ответ достаточно прост. На сегодняшний день обтирание считается наиболее эффективным и действенным способом для быстрого снижения температуры тела.

Для проведения данной процедуры лучше приобрести натуральный 9% яблочный столовый уксус. Ни в коем случае не обтирайте больного эссенцией. При использовании данного средства следует помнить, что не нужно сильно втирать, достаточно слегка промочить кожу. Готовить раствор следует в таких пропорциях - 1 ст. л на пол-литра воды. Используйте для его приготовления нержавеющую посуду.

В случаях со взрослыми людьми можно смочить простынь в растворе, укутаться и некоторое время полежать.

Пользоваться уксусным раствором можно только тогда, когда ноги и руки горячие, так как при холодных конечностях должного эффекта не последует. После осуществления процедуры необходимо наблюдать за изменениями температуры, если она снова поднялась, повторите процедуру.

Очень эффективным методом относительно того, как сбить температуру уксусом, считается обёртывание ножных икр. Добавьте для этого в воду небольшое количество уксуса. Окуните в данный раствор тряпочку и обмотайте область от лодыжки до колена, а сверху наложите полотенце, подержите такой компресс ровно 10 минут. Не стоит проводить данную процедуру, если у вас холодные ноги.

Дети. Как сбить температуру?

Комаровский Евгений Олегович (известный педиатр) утверждает, что ни в коем случае не следует использовать обтирания уксусом или спиртом в случае с маленьким ребёнком. Многие уже поплатились за это жизнями своих детей. Об этом говорят и многие врачи, которые на своём собственном опыте спасали детей от последствий проведённых уксусных процедур. Дело всё в том, что обтирание сухой кожи спиртом или уксусом приведёт к их очень быстрому всасыванию в кровь и при этом, уже такая распространённая проблема, как повышенная температура, сопровождается отравлением алкоголем или кислотой.

Растирание водкой

Ещё один действенный способ относительно того, как быстро сбить температуру тела, - обтирание водкой.

Для проведения процедуры целесообразнее использовать медицинский спирт или перцовку. Небольшое количество наносится на тело больного и втирается быстрыми круговыми движениями. Такой способ позволит немедленно сбить температуру в домашних условиях и вернуться к нормальному состоянию.

Ещё один более щадящий способ относительно того, как без лекарств сбить температуру тела, - примочки спиртовым раствором. Для этого следует разбавить водку или спирт с водой в равных пропорциях. Далее промокнуть в данном растворе тряпочку и осуществлять примочки. Начать нужно с рук, затем перейти на грудную клетку, живот и т.д. Следует помнить, что в области сердца такие примочки и вообще какие-либо растирания осуществлять нельзя.

Клизмы

Если все выше перечисленные способы не помогли, то следует прибегнуть к клизме. Возьмите одну таблетку прпарата «Парацетамол» или «Ибупрофен» накройте её сверху бумагой и постучите по ней твёрдым предметом для того, чтобы её измельчить. Пересыпьте получившийся порошок в ёмкость, предварительно налив туда 100 мл кипячёной тёплой воды. Хорошо перемешайте. Залейте смесь в клизму и поставьте больному. Эффект будет незамедлительный, несмотря на неприятность самой процедуры. Альтернативным вариантом будет ввод в задний проход ректальных жаропонижающих свечей.

Помните, такая процедура противопоказана маленьким детям.

Народные средства

На сегодняшний день сохранилось множество разнообразных и эффективных рецептов, которыми пользовались наши бабушки, прабабушки, не зная о существовании коммерческих медицинских препаратов. С некоторыми из них мы вас и познакомим.

Чем можно сбить температуру, не используя медицинские препараты?

  1. Оберните запястья и голову капустными листами. Полежите так около 2 часов, затем поменяйте листья и повторите процедуру.
  2. Бузина является отличным потогонным средством, а также хорошо укрепляет защитные функции организма. Залейте 1 ст.л. цветов бузины 250 мл только что закипевшей воды. Настаивайте 5-7 минут. Процедите и пейте по 1 стакану 3 раза в день.
  3. Ещё одно достаточно эффективное народное средство для снижения температуры - настой из ромашки, мать-и-мачехи, подорожника, шиповника, липового цвета. Он не только позволит усилить защитные свойства организма, но и окажет хорошее противовоспалительное действие. Для этого необходимо смешать 20 гр травы подорожника, 25 гр липового цвета, 10 гр ромашки, столько же мать-и-мачехи и шиповника. Взять 4 ч. л этой смеси и залить 250 мл кипятка. Настоять 10 минут и пить по три раза в день по стакану.
  4. Возьмите по одной чайной ложки липового цвета, ромашки, тимьяна и залейте 250 мл кипятка, настаивайте 3-5 минут. Процедите и пейте настой в течение всего дня.
  5. Возьмите аптечную глину и размешайте её с прохладной водой в равных пропорциях, добавьте к смеси в два раза меньше уксуса. Слепите 2 лепёшки. Одну расположите на лбу, вторую - поместите на некоторое время в холодильник. После того, как первая лепёшка нагреется, приложите вторую.
  6. Ещё одно мощное средство, позволяющее ответить на вопрос о том, как быстро сбить температуру, - липовый цвет, точнее отвар из него. Для этого 2 ст.л залейте стаканом кипятка. Процедите и пейте.
  7. Также хорошо поможет отвар коры ивы. Для этого 1 ч. л залейте стаканом кипятка. Для улучшения эффекта можно добавить 1-2 ч.л. мёда.
  8. Можно сделать ванночку для ног, добавив в воду несколько капель эфирного масла зверобоя и эвкалипта.
  9. Ещё очень давно для снижения повышенной температуры использовали такой настой. Возьмите 3-4 дольки апельсина и залейте их 1/4 стакана кипятка, настаивайте полчаса и пейте, как только температура будет высокой.

Медицинские жаропонижающие препараты

Если вас интересует вопрос о том, как сбить температуру 39 ͦ С и выше, то в данном случае целесообразнее воспользоваться однокомпонентными лекарственными препаратами, содержащими парацетамол или ибупрофен, коммерческие названия которых «Панадол», «Эффералган». Можно использовать и многокомпонентные лекарства - «Колдрекс», «Терафлю». Не следует применять такие средства, как ацетилсалициловая кислота (или аспирин), из-за наличия большого количества побочных эффектов. Эти препараты постепенно убрали с аптечных прилавков уже во многих странах.

В каких случаях следует сбивать температуру ниже 39 ͦ С?

  1. Если человек достаточно плохо переносит повышенную температуру, к примеру, могут развиться судороги.
  2. Если присутствуют какие-либо заболевания нервной системы.

Несомненно, повышенная температура тела - очень неприятная проблема. Но если хорошо разобраться в том, какую температуру нужно сбивать, как быстро оказать больному помощь, какой воздух должен быть в помещении, а также какие препараты давать, то вы достаточно быстро сможете привести человека в нормальное состояние.

Постоянный спутник любой инфекционной - это повышение тела. И несмотря на то что это стандартная реакция организма, многие родители не знают, как поступать в таком случае. Они задаются вопросом, когда ребенку и стоит ли вообще это делать. В данной статье мы обсудим этот волнующий многих родителей вопрос, а также причины, по которым это происходит, основные симптомы, как правильно сбивать и другую полезную информацию.

Общие сведения

Температура тела - это показатель теплового состояния организма, который отражает соотношение между производством тепла всем нашим организмом и его теплообменом с внешней средой. Нормальная температура тела варьируется между 36,5° и 37,2°. Все, что выше или ниже этих показателей, считается отклонением от нормального состояния. Повышающаяся температура тела - это сигнал организма о том, что в нем что-то не в порядке. Чаще всего это означает, что запустила процесс борьбы с какой-то болезнью. Это естественная защитная реакция, которая, подключая различные биохимические реакции, уничтожает инородные микроорганизмы. Ее разделяют на несколько подвидов в связи со степенью ее повышения:


  • субфебрильная - 37-38 градусов;
  • фебрильная - 38-39 градусов.
Все то, что выше отметки 39 градусов, называют высокой температурой, и она тоже имеет свою классификацию:
  • пиретическая - 39-41 градус;
  • гиперпиретическая - более 41 градуса.
Существует еще другая градация температуры тела:
  • Нормальный показатель - от 35 до 37 градусов (может колебаться в этих пределах в зависимости от пола, возраста, момента измерения, индивидуальных особенностей и др.).
  • Гипертермия - температура тела выше 37 градусов.
  • Лихорадка - высокая температура тела, сохраняющая процессы регулировки тепла организмом, в отличие от низкой температуры тела.

Знаете ли вы? Колебания температуры у детей - абсолютно нормальное явление. Более стабильной она становится у девочек в 13-14 лет, а у мальчиков только к 18 годам.

Увеличение температуры тела всегда сопровождается определенными симптомами, причем чем она выше, тем больше эти симптомы будут проявляться:


  • общее недомогание;
  • ломота в теле;
  • мышечная боль;
  • головная боль;
  • озноб;
  • рези в глазах;
  • повышение потоотделения;
  • судороги;
  • головокружение;
  • сердечная недостаточность и затруднение дыхания;
  • бред и галлюцинации.
Когда показатели температуры тела очень высокие, угнетается деятельность центральной нервной системы, происходит сильное обезвоживание, нарушается кровообращение и снижается артериальное давление.

Причины возникновения температуры у детей

Давайте разберемся, почему у увеличивается температура. Сначала в организм через дыхательные пути или другие источники попадают чужеродные бактерии и вирусы. Как только фиксируется их попадание, наш мозг подает сигнал ко всем внутренним органам вырабатывать специальные белки - пирогены. Наличие таких веществ в организме запускает процесс увеличения температуры.


Как только это происходит, на борьбу с непрошеными гостями направляются другие вещества - это белок интерферон и антитела. - главный борец с ненужными микроорганизмами. И здесь существует прямая зависимость: температура тела становится выше, и необходимого белка будет производиться также больше.

Важно! Самый пик интерферона наступает при температуре от 38 до 39 градусов, и именно такие условия являются наиболее эффективными.

Когда мы искусственным путем ее снижаем, то выработка интерферона снижается, и главную роль начинают играть антитела. Они тоже успешно побеждают инфекцию, но делают это не так быстро, как интерферон, поэтому процесс выздоровления значительно затягивается.

Но организм может дать сбой, особенно это касается детей, у которых иммунная система еще не такая устойчивая, как у взрослых. И в таком случае температура может приблизиться к опасным показателям для ребенка - от 39,5° до 41°.

Когда необходимо сбивать жар ребенку

Рассмотрим, какую температуру надо сбивать ребенку. Если проанализировать все вышесказанное и обратиться к мнению большинства врачей, то можно сделать вывод, что показатели температуры до 38,5 градуса являются нормой при инфекционном заболевании, и сбивать ее не стоит.


Ведь такая реакция организма лишь означает, что иммунная система работает хорошо. Если снизить повышенные показатели термометра путем специальных то это ослабит защиту и может повлиять на ход дальнейшего выздоровления.

Важно! Современные врачи запрещают родителям сбивать температуру тела, не превышающую показатель 38,5 °. Исключением являются те случаи, если температура 38 градусов наблюдается у ребенка до , тогда врачи рекомендуют ее понижать.

Исключением являются дети с какими-либо неврологическими судорогами и чувствительностью к изменениям погоды. В таких случаях рекомендуется применять меры при температуре 37,5 градуса. Также если ваш ребенок очень плохо себя чувствует, страдает от сильной мышечной или головной боли, то в таких случаях также лучше прибегнуть к снижению показателей, но перед этим лучше предварительно проконсультироваться со специалистом.

Если вы не знаете, до какого показателя сбивать температуру, то имейте в виду, что четкой нормы температуры не существует, она колеблется от 36 до 37 градусов у каждого ребенка в зависимости от возраста. Например, у грудничков этот показатель обычно ближе к 37 градусам, а у детей постарше уже пониже. Но все это индивидуально, и стандарт 36,6° на практике обычно не выполняется.


Как правильно снизить показания если нельзя использовать лекарства

Если вы видите, что у вашего больного ребенка температура доходит до 39 градусов, а лекарства ему противопоказаны по какой-либо причине, то можно попробовать ее сбить без них.

Для начала объясним процессы, которые происходят у нас и влияют на показатели температуры тела.

Человеческий организм сам продуцирует тепло, поэтому в случае повышенной температуры у вашего малыша необходимо понизить его выработку. Для этого не давайте карапузу много двигаться, плотно кушать и пить горячие напитки. Лучше обеспечить ему лежачий режим, легкую и прохладное питье.

Еще один важный процесс - это отдача тепла. Здесь все наоборот, ее нужно увеличить. Поможет в этом прохладный воздух в помещении, примерно 18 градусов. При этом ребенок не должен мерзнуть, достаточно, если он будет вдыхать такой воздух. И еще понадобится активное потоотделение, поможет в этом обильное питье.

Важно! Для того чтобы вызвать увеличение потоотделения, сначала насытьте организм ребенка жидкостью (вода, компот), а лишь затем давайте потогонные средства, такие как чай с малиной или отвары специальных трав.

Таким образом, уменьшив выработку тепла и увеличив его отдачу, можно естественным путем уменьшить показания градусника.


Что касается первой безлекарственной помощи на случай, если в доме не оказалось или вы пока не хотите прибегать к лекарствам, можно применить обтирания водой. Однако не используйте для этого холодную воду, также не нужно прикладывать лед или другие холодные предметы. Но таким методом вы добьетесь только охлаждения самой кожи, а вот внутри тела температура не только не понизится, а еще и увеличится! Это происходит за счет спазма сосудов кожи, которые замыкаются и какое-то время не отдают тепло. Естественно, из-за таких мероприятий самочувствие ребенка только ухудшится.

Существует еще один способ обтирания, который применяется только для взрослых людей, но для детей не рекомендован - это обтирание спиртом или уксусом. Чисто физически этот способ достаточно эффективен, ведь пот с парами спирта или уксуса быстрее испаряется и забирает таким образом часть тепла. А вот через нежную и тоненькую кожу ребенка происходит быстрое проникновение этих веществ в кровь, отравляя его организм. Здесь, чем младше ребенок, тем быстрее в его крови накопятся зловредные вещества. Поэтому в качестве обтирания используйте только воду.

Важно! Вода для обтирания должна быть немного прохладнее тела (примерно 32-34 градуса), этого будет достаточно для того, чтобы постепенно снизить показатели градусника.

Чем можно сбивать температуру, а от чего следует отказаться

Если вышеперечисленные способы не помогают, и температура у ребенка не снижается, то родителям необходимо знать, чем лечить в таких случаях.


На сегодняшний день есть два вещества, применение которых одобряют врачи всего мира в качестве самостоятельного лечения высокой температуры у ребенка. Эти вещества входят в состав самых разных препаратов, но у них есть международные названия - это и ибупрофен . В аптеке спрашивайте действующее вещество, что и подскажет вам, стоит ли брать это жаропонижающее средство. Лекарства на основе этих двух веществ являются эффективными и безопасными и хорошо сочетаются с друг другом. Но, естественно, все эти положительные свойства будут иметь место при соблюдении установленной дозы и правил приема.

Часто в поиске действенных жаропонижающих средств можно приобрести не те препараты и применять их, не зная об их опасности. К таким средствам относятся аспирин и анальгин. Первый опасен именно для детей в случае заболевания . Подтверждено, что аспирин может вызвать у ребенка - острую жировую дистрофию печени. Это ведет порой к непоправимому повреждению клеток печени и во многих случаях к летальному исходу. Кстати, возраст, когда небезопасно принимать аспирин, распространяется вплоть до 18 лет.


Другой препарат - анальгин, часто применяют доктора скорой помощи в критических состояниях. А вот самостоятельно использовать его врачи настоятельно не советуют. Ведь это лекарство обладает целым букетом нежелательных эффектов, которые особенно опасны для ребенка. Больше всего вреда анальгин может принести кровеносной системе.

Важно! Интервал между приемами жаропонижающих препаратов должен быть не менее 4 часов, причем их можно давать только 4 раза в сутки.

Итак, подведем черту и еще раз напомним, что для самостоятельного снижения температуры тела подойдут только два препарата - «Парацетамол» и «Ибупрофен» (или препараты на их основе), остальные могут быть использованы только опытными специалистами.

Мнение доктора Комаровского

Известный врач Евгений Олегович Комаровский зарекомендовал себя как грамотный педиатр, который дает дельные советы и помогает многим родителям получить ответы на острые для них вопросы. Узнаем, что думает Комаровский по поводу высокой температуры у ребенка.


Евгений Олегович считает, что каждый малыш по своему индивидуален, и нельзя определить для всех детей тот показатель градусника, при котором нужно принимать необходимые меры. Кто-то и при 39 градусах чувствует себя нормально, а кому-то уже и при 37,5° плохо. Поэтому он рекомендует наблюдать за состоянием ребенка и, если ему совсем не хорошо, нужно снизить температуру до прихода врача. Для этих целей Комаровский придерживается тех же взглядов, что мы уже упоминали выше, то есть:

  • Обеспечить прохладный воздух в помещении (при этом сам малыш должен быть одет в теплую сухую ).
  • Давать пить много жидкости для лучшего потоотделения. Для этих целей Комаровский советует давать отвар из изюма или компот из сухофруктов. Часто применяемый в народе чай из малины он не рекомендует давать вообще, а деткам постарше только в качестве дополнительного напитка. Дело в том, что малина вызывает слишком сильное потоотделение, а затем и обезвоживание организма.
  • Вентилятор, уксус, спирт, холодная вода, лед и другие народные методы Комаровский не считает эффективными, а в некоторых случаях даже опасными.

Знаете ли вы? Зимой 1994 года в Канаде зафиксирован уникальный случай. У маленькой девочки, которая пробыла на морозе 6 часов, температура тела была всего 14,2 градуса. К счастью, ее удалось спасти.

Жаропонижающее средство он считает целесообразным принимать в таких случаях:


  • у ребенка очень плохое самочувствие;
  • наличие каких-либо патологий нервной системы, которые могут вызвать судороги;
  • показатели градусника выше 39 градусов.
Наиболее подходящим жаропонижающим препаратом для деток Комаровский считает «Парацетамол», потому что он безопасен, эффективен и выпускается во многих формах.

Таковы основные моменты, как правильно сбить температуру ребенку в домашних условиях и какие мероприятия могут сделать только хуже. Всегда обращайтесь за помощью к специалистам и не лечите ребенка самостоятельно. Желаем здоровья вашим семьям!

Понравилась статья? Поделитесь ей
Наверх