Массаж для снятия эмоций тайши абеляр.

ПРИЕМ 1

Положите левую ладонь на лоб и делай ею круговые движения. Затем проведите рукой над макушкой головы и дальше в направлении затылка, а потом встряхните кистями и пальцами в воздухе.

Повторите эти движения и встряхивания еще несколько раз.

Эти круговые движения предотвращают появление на лбу морщин.

В ваших движениях не должно быть ничего небрежного или случайного. Выполняйте их, находясь в состоянии полного сосредоточения, так, словно занимаетесь очень важным делом.

Это один из магических приемов, движения руки, которыми накапливают энергию для определенной цели. Смысл магических приемов в данном случае в том, чтобы помогать человеку выглядеть молодо и не дать образоваться морщинам.

Где бы ни сосредоточивалась энергия, как происходит в случае применения магических приемов, маги называют ее силой. Сила - это сконцентрированная энергия, которая накапливалась сама по себе или по чьей-то воле. Полезные знания помогают накапливать энергию, поэтому знание - это сила. Для того, чтобы магия работала, важно понимать, что делаем, когда выражаем намерение достичь результата.

И речь идет именно о результате, а не о цели магического действия. Ни один из нас не может накопить так много энергии, чтобы создать новую цель. И, тем не менее, каждая из нас обладает достаточным количеством энергии для того, чтобы с помощью намерения достигать результата магического приема: например, предотвратить появление морщин.

Это все, что мы можем сделать, потому что результат - поддержание нашей бодрости и моложавого вида - уже определен. Намерение всех магических действий уже запрограммировано. И теперь нам остается только подключать к нему свое осознание.

ПРИЕМ 2

Теперь интенсивно потрите каждый большой палец о ладонь противоположной руки и поместите пальцы на переносице. Теперь начинайте делать легкие движения в разные стороны по бровям в направлении к вискам.

Этот прием позволяет предотвратить появление морщин между бровями.

ПРИЕМ 3

Быстро потерев друг о друга указательные пальцы, как палочки для добывания огня, приложите их вертикально к носу с двух сторон и мягко проведите ими несколько раз в стороны по щекам.

Это поможет очистить внутренние полости. Вместо того, чтобы ковырять в носу, лучше уж делать эти движения.

ПРИЕМ 4

Быстро потрите ладони друг о друга, а затем длинными, сильными движениями проведите ими по щекам от подбородка до висков. Повторите это движение шесть или семь раз, делая его ровным и медленным.

Этот прием поможет предотвратить обвисание щек.

ПРИЕМ 5

Прижав большой палец руки к ладони, поднесите внутренний край руки к верхней губе и потрите ее из стороны в сторону интенсивными пилящими движениями.

Если быстро потереть то место, где соединяются нос и верхняя губа, то можно ощутить приток энергии небольшими ровными порциями. Но если нужны большие количества энергии, их можно получить, покалывая точку на десне над верхними зубами, которая находится как раз под верхней губой ниже носовой перегородки.

Вообще запомните этот прием очень хорошо: когда вы почувствуете, что вас охватывает сонливость, потрите быстро это место, и это временно вернет вам бодрость.

ПРИЕМ 6

Поводите указательными пальцами под подбородком, снова используя для этого быстрые пилящие движения. Массаж точки, которая находится под подбородком, помогает успокоиться и сосредоточиться. Мы можем воздействовать на эту точку и в положении сидя на полу, положив подбородок на низкий столик.

Через некоторое время вы можете почувствовать, что ваше тело расслабляется, а вдоль позвоночника поднимаются покалывающие ощущения, которые доходят до самой головы. Дыхание становится более глубоким и ритмичным.

ПРИЕМ 7

Еще один способ активизировать точку под подбородком, состоит в том, чтобы, лежа на животе, сжать руки в кулаки и подложить их под подбородок, поставив кулаки друг на друга.

Выполняя это упражнение, следует напрягать кулаки для того, чтобы создавать ими давление на подбородок, а затем расслаблять их, уменьшая это давление.

Напряжение и расслабление кулаков, создает пульсации, которые направляют энергию небольшими порциями в жизненно важный центр, который находится у основания языка. Выполнять это упражнение следует осторожно, чтобы не вызвать боль в горле.

Этот набор магических приемов следует выполнять каждый день - осознанно до тех пор, пока они не перестанут быть движениями, напоминающими массаж, и не превратятся в то, чем они в действительности являются: в приемы магии. Затем этот ритуал превратится в ежедневную физическую потребность, и контролировать себя уже не придется.

Ваши руки и пальцы должны как будто научиться танцевать, то глубоко проникая в кожу лица, то как бы касаясь ее поверхности и двигаясь так быстро, что их трудно разглядеть.

Это - магия. Она требует намерения, которое существенно отличается от намерений, действующих в обычном мире. Проделывая все эти движения на своем лице, мы должны использовать какое-то другое намерение, если мы собираемся расслабить мышцы и воздействовать на центры, которые находятся здесь.

Все наши эмоции отражаются на лице в большей мере, чем во всех других частях тела. Поэтому мы должны высвобождать накапливающееся здесь напряжение, используя для этого магические приемы и сопровождающее их намерение.

Из книги Тайши Абеляр
«Магический переход».
Упражнения показывала
Татьяна Чекалова.

ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ ОСТАВИТЬ СВОЙ КОММЕНТАРИЙ,
ВЫ МОЖЕТЕ СДЕЛАТЬ ЭТО ЗДЕСЬ:

Экология здоровья и красоты: Тайша Абеляр - американский автор и антрополог. В книге «Магический переход» Тайши Абеляр подробно описаны так называемые «Магические приемы» - упражнения, при помощи которых можно достичь раскрытия энергетических ресурсов, здоровья, молодости и, кроме того, понимания многих удивительных вещей, скрытых от нас в обыденной жизни.

Тайша Абеляр (англ. Taisha Abelar, урождённая Maryann Simko, псевдоним в 1974 Anna Marie Cater) - американский автор и антрополог. В книге «Магический переход» Тайши Абеляр подробно описаны так называемые «Магические приемы» - упражнения, при помощи которых можно достичь раскрытия энергетических ресурсов, здоровья, молодости и, кроме того, понимания многих удивительных вещей, скрытых от нас в обыденной жизни.

1. Положите левую ладонь на лоб и делай ею круговые движения. Затем проведите рукой над макушкой головы и дальше в направлении затылка, а потом встряхните кистями и пальцами в воздухе.

Повторите эти движения и встряхивания еще несколько раз.

Эти круговые движения предотвращают появление на лбу морщин.

В ваших движениях не должно быть ничего небрежного или случайного. Выполняйте их, находясь в состоянии полного сосредоточения, так, словно занимаетесь очень важным делом.

Это один из магических приемов массажа лица Тайши Абеляр, движения руки, которыми накапливают энергию для определенной цели. Смысл магических приемов в данном случае в том, чтобы помогать человеку выглядеть молодо и не дать образоваться морщинам.

Где бы ни сосредоточивалась энергия, как происходит в случае применения магических приемов, маги называют ее силой. Сила - это сконцентрированная энергия, которая накапливалась сама по себе или по чьей-то воле. Полезные знания помогают накапливать энергию, поэтому знание - это сила. Для того, чтобы магия работала, важно понимать, что делаем, когда выражаем намерение достичь результата.

И речь идет именно о результате, а не о цели магического действия. Ни один из нас не может накопить так много энергии, чтобы создать новую цель. И, тем не менее, каждая из нас обладает достаточным количеством энергии для того, чтобы с помощью намерения достигать результата магического приема: например, предотвратить появление морщин.

Это все, что мы можем сделать, потому что результат - поддержание нашей бодрости и моложавого вида - уже определен. Намерение всех магических действий уже запрограммировано. И теперь нам остается только подключать к нему свое осознание.

2. Теперь интенсивно потрите каждый большой палец о ладонь противоположной руки и поместите пальцы на переносице.

Теперь начинайте делать легкие движения в разные стороны по бровям в направлении к вискам.

Этот прием позволяет предотвратить появление морщин между бровями.

3. Быстро потерев друг о друга указательные пальцы, как палочки для добывания огня, приложите их вертикально к носу с двух сторон и мягко проведите ими несколько раз в стороны по щекам.

Это поможет очистить внутренние полости. Вместо того, чтобы ковырять в носу, лучше уж делать эти движения.

4. Быстро потрите ладони друг о друга, а затем длинными, сильными движениями проведите ими по щекам от подбородка до висков. Повторите это движение шесть или семь раз, делая его ровным и медленным.

Этот прием поможет предотвратить обвисание щек.

5. Прижав большой палец руки к ладони, поднесите внутренний край руки к верхней губе и потрите ее из стороны в сторону интенсивными пилящими движениями.

Если быстро потереть то место, где соединяются нос и верхняя губа, то можно ощутить приток энергии небольшими ровными порциями.

Но если нужны большие количества энергии, их можно получить, покалывая точку на десне над верхними зубами, которая находится как раз под верхней губой ниже носовой перегородки.

Вообще запомните этот прием очень хорошо: когда вы почувствуете, что вас охватывает сонливость, потрите быстро это место, и это временно вернет вам бодрость.

6. Поводите указательными пальцами под подбородком, снова используя для этого быстрые пилящие движения.

Массаж точки, которая находится под подбородком, помогает успокоиться и сосредоточиться.

Мы можем воздействовать на эту точку и в положении сидя на полу, положив подбородок на низкий столик.

Через некоторое время вы можете почувствовать, что ваше тело расслабляется, а вдоль позвоночника поднимаются покалывающие ощущения, которые доходят до самой головы. Дыхание становится более глубоким и ритмичным.

7. Еще один способ активизировать точку под подбородком, состоит в том, чтобы, лежа на животе, сжать руки в кулаки и подложить их под подбородок, поставив кулаки друг на друга.

Выполняя это упражнение, следует напрягать кулаки для того, чтобы создавать ими давление на подбородок, а затем расслаблять их, уменьшая это давление.

Напряжение и расслабление кулаков, создает пульсации, которые направляют энергию небольшими порциями в жизненно важный центр, который находится у основания языка. Выполнять это упражнение следует осторожно, чтобы не вызвать боль в горле.

Этот набор магических приемов следует выполнять каждый день - осознанно до тех пор, пока они не перестанут быть движениями, напоминающими массаж, и не превратятся в то, чем они в действительности являются: в приемы магии. Затем этот ритуал превратится в ежедневную физическую потребность, и контролировать себя уже не придется.

Ваши руки и пальцы должны как будто научиться танцевать, то глубоко проникая в кожу лица, то как бы касаясь ее поверхности и двигаясь так быстро, что их трудно разглядеть.

Это - магия. Она требует намерения, которое существенно отличается от намерений, действующих в обычном мире. Проделывая все эти движения на своем лице, мы должны использовать какое-то другое намерение, если мы собираемся расслабить мышцы и воздействовать на центры, которые находятся здесь.

Тайша Абеляр (англ. Taisha Abelar, урождённая Maryann Simko, псевдоним в 1974 Anna Marie Cater) - американский автор и антрополог, ведьма-сталкер из «партии» Карлоса Кастанеды. Книга «Магический переход» Тайши Абеляр - это ценнейшее практическое пособие.

Здесь подробно описаны так называемые «Магические приемы» - упражнения, при помощи которых можно достичь раскрытия энергетических ресурсов, здоровья, молодости и, кроме того, понимания многих удивительных вещей, скрытых от нас в обыденной жизни.

Предлагаю вам познакомиться с массажем лица из этой книги, который позволит снять эмоции. Эта техника и представляет собой магический массаж лица Тайши Абеляр

Массажный прием 1

Положите левую ладонь на лоб и делай ею круговые движения. Затем проведите рукой над макушкой головы и дальше в направлении затылка, а потом встряхните кистями и пальцами в воздухе.

Повторите эти движения и встряхивания еще несколько раз.

Эти круговые движения предотвращают появление на лбу морщин.

В ваших движениях не должно быть ничего небрежного или случайного. Выполняйте их, находясь в состоянии полного сосредоточения, так, словно занимаетесь очень важным делом.

Это один из магических приемов массажа лица Тайши Абеляр, движения руки, которыми накапливают энергию для определенной цели. Смысл магических приемов в данном случае в том, чтобы помогать человеку выглядеть молодо и не дать образоваться морщинам.

Где бы ни сосредоточивалась энергия, как происходит в случае применения магических приемов, маги называют ее силой. Сила - это сконцентрированная энергия, которая накапливалась сама по себе или по чьей-то воле. Полезные знания помогают накапливать энергию, поэтому знание - это сила. Для того, чтобы магия работала, важно понимать, что делаем, когда выражаем намерение достичь результата.

И речь идет именно о результате, а не о цели магического действия. Ни один из нас не может накопить так много энергии, чтобы создать новую цель. И, тем не менее, каждая из нас обладает достаточным количеством энергии для того, чтобы с помощью намерения достигать результата магического приема: например, предотвратить появление морщин.

Это все, что мы можем сделать, потому что результат - поддержание нашей бодрости и моложавого вида - уже определен. Намерение всех магических действий уже запрограммировано. И теперь нам остается только подключать к нему свое осознание.

Массажный прием 2

Теперь интенсивно потрите каждый большой палец о ладонь противоположной руки и поместите пальцы на переносице.

Теперь начинайте делать легкие движения в разные стороны по бровям в направлении к вискам.

Этот прием позволяет предотвратить появление морщин между бровями.

Массажный прием 3

Быстро потерев друг о друга указательные пальцы, как палочки для добывания огня, приложите их вертикально к носу с двух сторон и мягко проведите ими несколько раз в стороны по щекам.

Это поможет очистить внутренние полости. Вместо того, чтобы ковырять в носу, лучше уж делать эти движения.

Массажный прием 4

Быстро потрите ладони друг о друга, а затем длинными, сильными движениями проведите ими по щекам от подбородка до висков. Повторите это движение шесть или семь раз, делая его ровным и медленным.

Этот прием поможет предотвратить .

Массажный прием 5

Прижав большой палец руки к ладони, поднесите внутренний край руки к верхней губе и потрите ее из стороны в сторону интенсивными пилящими движениями.

Если быстро потереть то место, где соединяются нос и верхняя губа, то можно ощутить приток энергии небольшими ровными порциями.

Но если нужны большие количества энергии, их можно получить, покалывая точку на десне над верхними зубами, которая находится как раз под верхней губой ниже носовой перегородки.

Вообще запомните этот прием очень хорошо: когда вы почувствуете, что вас охватывает сонливость, потрите быстро это место, и это временно вернет вам бодрость.

Массажный прием 6

Поводите указательными пальцами под подбородком, снова используя для этого быстрые пилящие движения.

Массаж точки, которая находится под подбородком, помогает успокоиться и сосредоточиться.

Мы можем воздействовать на эту точку и в положении сидя на полу, положив подбородок на низкий столик.

Через некоторое время вы можете почувствовать, что ваше тело расслабляется, а вдоль позвоночника поднимаются покалывающие ощущения, которые доходят до самой головы. Дыхание становится более глубоким и ритмичным.

Массажный прием 7

Еще один способ активизировать точку под подбородком, состоит в том, чтобы, лежа на животе, сжать руки в кулаки и подложить их под подбородок, поставив кулаки друг на друга.

Выполняя это упражнение, следует напрягать кулаки для того, чтобы создавать ими давление на подбородок, а затем расслаблять их, уменьшая это давление.

Напряжение и расслабление кулаков, создает пульсации, которые направляют энергию небольшими порциями в жизненно важный центр, который находится у основания языка. Выполнять это упражнение следует осторожно, чтобы не вызвать боль в горле.

Как часто нужно делать магический массаж?

Этот набор магических приемов следует выполнять каждый день - осознанно до тех пор, пока они не перестанут быть движениями, напоминающими массаж, и не превратятся в то, чем они в действительности являются: в приемы магии. Затем этот ритуал превратится в ежедневную физическую потребность, и контролировать себя уже не придется.

Ваши руки и пальцы должны как будто научиться танцевать, то глубоко проникая в кожу лица, то как бы касаясь ее поверхности и двигаясь так быстро, что их трудно разглядеть.

Это - магия. Она требует намерения, которое существенно отличается от намерений, действующих в обычном мире. Проделывая все эти движения на своем лице, мы должны использовать какое-то другое намерение, если мы собираемся расслабить мышцы и воздействовать на центры, которые находятся здесь.

Все наши эмоции отражаются на лице в большей мере, чем во всех других частях тела. Поэтому мы должны высвобождать накапливающееся здесь напряжение, используя для этого магические приемы и сопровождающее их намерение.

Из книги Тайши Абеляр «Магический переход» .
Упражнения показывала Татьяна Чекалова.

Снови́дение использует состояние сновиде́ния для расширения осознания своего существа, пробуждения энергетического тела. Искусство сновидения - это практика систематического перемещения своей точки сборки (нахождение своих рук и пр.)

…то есть сновидение позволяет перемеща́ть, двигать ТС

Искусство сталкинга - способность фиксировать сдвинувшуюся точку сборки в новой позиции, придать реальность собираемому миру, исследовать его, принимать в нем участие.

…а сталкинг - фиксация ее в достигнутом положении, чтобы собранный мир зафиксировался, и сделался доступным для восприятия.

Отыскать новую позицию точки сборки относительно точки зрения (позиции взгляда) энергетического тела, и как следствие - актуализировать это энергетическое тело. Пользуйтесь им (когда достигнете этой возможности). Уплотняйте его и действуйте из него.

…часто возникают вопросы, типа «вот было ТАКОЕ! …как повторить не знаю» или «вышел из тела, и что-то плохо видно/слышно, мешает то/се, руки проходят сквозь предметы…» Дело в том, что все _впечатления_ поступают от слабенького пока, жиденького «энергетического тела», и пока оно хлипкое, то и работать будет паршиво.

…тут вот о чем - представление о (своем) мире результат соглашения (одинакового положения ТС) населяющих его существ. Поблизости есть населенные миры, и представление о них исходит от положения их ТС. Допустим по некоторым причинам человеческая ТС переместилась за обычные пределы нормально-человеческого кокона (устроив на нем выпуклость), и попала в области эманаций, воспринимаемые другими существами - в результате будет воспринимаем мир нечеловеческий (обычно людям недоступный). Hо это новое положение окажется типичным для существ, которые «собрали» свой мир, и в результате это все означает, что вы попали в иной мир, и с местными аборигенами сможете контактировать.

…соответственно и у энергетического тела есть свое восприятие

Единственный путь к изменению качеств энергетического тела - перемещение точки сборки, заставля светиться (активизируя) другие волокна (эманации).

…ведь большая часть, даже человеческих (входящих в кокон) эманаций не включены, и бездействуют.

Вспоминание может снова включить, возбудить различные энергетические воспоминания.

Сновидь себя, это поднимет вас.

речь идет о сновидении себя из тела сновидения

Человек пребывает в ожидании смерти и пока он ждет, он окружает себя красотой и силой «Смерти как Достойного Противника».

Изменения приходят изнутри, чтобы изменить мир, окружение, вселенную.

…изменив себя изменяешь мир вокруг себя, и он оказывается реальностью (для тебя)

Перепроживание - сделать список каждого, кого ты знал и встречал, начиная с последнего, и работать в обратном направлении, делая вдох поворачивая голову от праволо плеча к левому, и выдыхая поворачивая голову обратно.

Сам-то не будь «бедной деткой».

Используя трясучие приспособления, можно способствовать раскачиванию точки сборки вверх и вниз .

…это все в книжке есть.

Величайший вызов - практика контролируемой глупости, ты видишь ситуацию и ничего не предпринимаешь для ее изменения - ты не судишь, судить - это смерть.

Hеорганические существа проникают в ту - другую реальность вселенной.

…как впрочем и в эту забираются через дыры всякие, и могут объявиться прямо > перед носом… что даже необязательно для этого быть видящим

Hовая Дон-Хуаново/Карлосова книга The Seven Gates of Dreaming

ГДЕ??? До нас, что-ли не дошла? Может у кого в оригинале имеется?

Вторые врата, это где эти чуваки - Гаргуйли/вампиры/тени всякие, они окопались в ближней реальности и вытягивают нашу силу.

Первые врата - это, грубо говоря разбудить свое «энергетическое тело», то есть поставить на ноги тело сновидения, протащить в сновидение свое осознание и учредить контроль над его (тела сновидения) контроль… а то что оно (обычно у людей) ни вытворяет вторые врата - это «проснуться в сновидении», то есть из состояния сновидения «пробудиться» не в обычное положение ТС, а в другое. Может осуществляться или путем полежать-поспать в сновидении и проснуться там же в другое сновидение, или путем переключения сновидений. При этом точка сборки попадает в ближайший мир - мир, где бывают неорганические существа. Точнее это на границе людского мира, и туда эти существа забредают. То, что перед людьми оные предстают в непотребном виде происходит от того, что при встрече с инородной энергией человек пугается, и силу своего испуга пускает на придание соответствующего этому испугу виду. То есть раз испугался , значит ЭТО должно быть обло, огромно, стозевно и лаяй. Hу сила-то (испуговая) и забирается, очень этому радующимся существом.

Дон-Хуановы союзники. Видящие могут видеть эту энергию.

…то есть не в виде штуковин, облик которым придает наше неконтролируемо-возбужденное страхом сознание, а как есть, то есть в виде энергии. А для этого надо:

Восстановить свою целостность, внутреннюю устойчивость. Созерцая камни/листья/луну/облака. Hо если у тебя нет трезвости, устойчивости добытой перепроживанием, то редкие удачи - дело случая.

…важно в этом деле иметь «успокоенное состояние ума», как у буддистов - «Луну можно увидеть лишь в спокойной воде», и колебания сознания искажают отражения. Плюс тут мешает работа внутреннего диалога, эдакий механизм навешивания известного на неизвестное. В сновидении или как, человек охотнее увидит «бабу на метле» чем то, что там в небе на самом деле имеется.

Hеорганические существа приходят сквозь туннели, не стоит придавать им особого значения.

…это о том, что в нашем, людском мире вся эта публика неутилитарна, как выяснилось на опыте древних видящих, которые убивали массу времени на всякие вызывания и «общения с духами». Тут они любят о себе поговорить, прикинуться всемогущими и замучить приставаниями, мол «Все золото к твоим ногам, о повелитель!»

Hеорганические существа подчиняются вашим командам.

Можно перепроживать свои сновидения, но можно и перепроживать в сновидении. Hормальное перепроживание начинается движением головы справа налево, выдох вперед. В сновидении вдох делается при вращении по часовой стрелке и выдох обратно к центру. Есть несколько слоев перепроживания.

…то есть зараз все не выскребешь.

…потому-то там и свалка из публики, и потому-то информация о наших проблемах в _этом_ мире, оттуда полученная, не представляет особой ценности.

Контроль - сталкерская трезвость.

…таким образом, поведение нормального человека в реальности сновидения можно сравнить с пьяным дебошем или похрюкиванием и почавкиванием с прихрапом.

Уровень 1 - энергетическое тело Уровень 2 - энергетическое и физическое тело (это требует бОльше энергии)

…Это уже при развитом теле сновидения - можно перемещать и физическое тело.

Только после (проделанного) перепроживания, и только теперь! Это позволяет различать - входить и уходить из собранных (согласованных) миров вселенной. Когда движется точка сборки, будет одно из двух:

Теряешь друзей

Практикуешь контролируемую глупость.

…это к мучившему Карлоса вопросу, когда ДХ вдруг объявил ему, что он его не любит, он в нем не заинтересован (как впрочем не заинтересован ни в чем другом). Тут или уходить в монастырь остается, или практиковать контролируемую глупость.

Мир содержит в себе бесконечное число реальностей. Истинный вызов этой реальности - а сможешь ли ты вынести точку сборки из фиксированной позиции?

Сталкинг - раскачивание точки сборки, чтобы дать энергетическому телу встряску. Задери вверх ведущую руку, и пользуйся другой. «Не делай» упражнения: ходи задом наперед, бегай на четвереньках

Какой-нибудь триггер - звук/время/запах заставит тело вспомнить.

Прикройте зеркала - (они подкрепляют соглашение и обращают внимание на собственную персону)

…соглашение - имеется в виду, что наше восприятие мира (обычное) является результатом соглашения с самим собой, и под влиянием соглашения с представлениями/восприятием этого мира другими, и от этого, собственно получилось, что у людей ТС находится в одном месте…

Hедействуй (про недеяние) разрушай жесткие схемы поведения и займись тем, чтобы разбудить свое энергетическое тело (физические упражнения)